投稿者「鳥好きなRさん」のアーカイブ

追加アライナー

だいぶ歯並びがキレイになってきました!
でももうちょっと頑張りたくて、追加でマウスピース作ってもらいました!
私は「インビザラインフル」なので、もちろん追加費用ナシ!

最近はマウスピースをしていないと落ち着かなくなってきました。
矯正終わったらどうしよう(笑)

インビザラインとダイエット

インビザラインを始めると痩せるよ!
と色々な人に言われました。
とても期待していました。

が!
全く痩せません。
理由は簡単。
「外すの面倒だから食べるのやめよう」
という気持ちより
「食べたい」が圧倒的勝利。

痩せるためにはインビザラインにプラスして強い意志が必要だと実感しました…

お助けグッズ

インビザライン矯正順調です。
が!
いくつか悩みが。

まずは歯が動いて少しずつ隙間があいてきて…
そこに食べものが挟まる!
そしてなかなか取れない!

あとはマウスピースのニオイ。

それから歯の着色。

これらを解決してくれるのが、このアイテムたち。
【デンタルラボ】はホームセンターで。
【ブリリアントモア】【フロアフロス】【デンタルピック】は歯医者で購入。

どれもオススメです。

ついつい…

休みの日は一度外すと、付け直すのを忘れがちに…

なんとなく歯みがきせずに着けるのが抵抗あって、でも歯みがきするのも面倒で。

2時間外しっぱなしにすると、着けたときちょっとキツくて痛い…

でも5分くらいで馴染んでくる。

すごいね、インビザライン☆

慣れ

インビザラインを始めて1週間ちょっと。
思ったより痛みもなく、楽につけていられます。

1番の悩みはしゃべりづらさ。
特に「サ」行が言いづらい。

1、2週間で慣れてくるらしいので、もう少し頑張ってみます!!